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Tag biomecânica de corrida
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    13/05/2026 08:00
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    12/05/2026 17:00
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    07/05/2026 14:00
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    10/04/2026 14:00
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    Entenda como as previsões de tempo e algoritmos podem otimizar sua performance na maratona

    27/02/2026 12:00
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    . Treinar em ambiente controlado oferece vantagens que a rua não consegue suprir, mas também exige cuidados específicos para que o seu rendimento não seja prejudicado.

    07/01/2026 09:00
  43. Usar tênis com placa de carbono todo dia faz mal? O que a evidência sugere (e como usar sem se machucar)
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    Os “super shoes” podem deixar a corrida mais eficiente e confortável, mas especialistas alertam: uso frequente pode mudar a mecânica, mascarar sinais de sobrecarga e acelerar o desgaste do tênis — exigindo estratégia, não moda.

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