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MODALIDADES
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    Como Superar o Muro da Maratona: Estratégias Práticas

    Entenda o que acontece com seu corpo nos 30km da maratona e aprenda a evitar a quebra

    31/03/2026 14:00
  2. Superando a Depressão Pós-Prova: O Que Fazer Após a Maratona
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    Estratégias Para a Recuperação Adequada Após Cruzar a Linha de Chegada

    31/03/2026 08:00
  3. Escolha a Meia Certa e Proteja Seus Pés na Corrida
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    Bolhas e Unhas Pretas: Como a Meia Adequada Pode Fazer a Diferença

    30/03/2026 14:00
  4. Guia Prático para Corredores Master: Começando a Correr Depois dos 50
    Guia Prático para Corredores Master: Começando a Correr Depois dos 50

    Benefícios e Adaptações Necessárias para Iniciar na Corrida Após os 50 Anos

    30/03/2026 08:00
  5. Cadência na Corrida: Aumentar Passos por Minuto Melhora o Pace?
    Cadência na Corrida: Aumentar Passos por Minuto Melhora o Pace?

    Entenda como a cadência impacta sua eficiência e segurança na corrida.

    27/03/2026 14:00
  6. O Poder do Longão: Aprenda a Maximizar seu Treino Longo de Fim de Semana
    O Poder do Longão: Aprenda a Maximizar seu Treino Longo de Fim de Semana

    O longão é a chave para aumentar sua resistência e atingir novas distâncias na corrida.

    20/03/2026 11:00
  7. Pico do Paraná e Pedra do Sino: As Montanhas para Treinos de Altimetria Extrema
    Pico do Paraná e Pedra do Sino: As Montanhas para Treinos de Altimetria Extrema

    Descubra como o Pico do Paraná e a Pedra do Sino oferecem desafios únicos para corredores de trail e montanhistas.

    18/03/2026 14:00
  8. Fastpacking: A Nova Fronteira Entre Montanhismo e Corrida de Trilha
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    Explore a Tendência do Fastpacking no Brasil; Uma Revolução nas Travessias

    17/03/2026 08:10
  9. Como Navegar em Corridas de Montanha: Um Guia Prático
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    Domine a Navegação em Corridas de Montanha com Este Guia Essencial

    17/03/2026 08:00
  10. Caminhar no Trail Run: A Estratégia Eficiente em Subidas
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    Entenda por que andar nas subidas é a melhor estratégia para maximizar seu desempenho em trail run

    16/03/2026 14:00
  11. Corridas pelo Autismo: Conscientização e Esporte Inclusivo
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    Como as corridas pelo autismo promovem a inclusão e a conscientização

    12/03/2026 16:00
  12. Como Ser um Atleta-Guia: Equipamentos e Regras Essenciais
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    Aprenda a ser um atleta-guia para deficientes visuais na corrida

    12/03/2026 09:00
  13. Superando o Medo do Mar na Natação em Águas Abertas
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    11/03/2026 17:00
  14. Fila será patrocinadora do Ironman Brasil em 2026
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    A Fila anuncia o patrocínio oficial do Ironman Brasil em 2026 como parte de sua estratégia de fortalecimento no endurance, com a corrida como pilar central e foco em conversão, experimentação e ampliação de participação no segmento de runnin

    10/03/2026 17:00
  15. Colete de Hidratação ou Cinto: O Melhor Equipamento para a Corrida em Montanha
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    Descubra como escolher entre colete de hidratação e cinto para sua próxima prova na montanha.

    10/03/2026 11:45
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    Guia Completo para o Ironman 70.3 em Florianópolis em 2026: Datas, Inscrições e Treinos

    10/03/2026 08:00
  17. Treino de Transição: Como Acostumar as Pernas a Correr Após Pedalar
    Treino de Transição: Como Acostumar as Pernas a Correr Após Pedalar

    O Guia Completo para o Treino de Transição em Triathlon: A Arte de Correr Após Pedalar

    09/03/2026 17:00
  18. Guia Completo para Iniciantes no Duathlon: Transição da Corrida para o Ciclismo
    Guia Completo para Iniciantes no Duathlon: Transição da Corrida para o Ciclismo

    Descubra como fazer a transição da corrida para o duathlon com dicas práticas e técnicas

    09/03/2026 14:00
  19. Atleta morre durante a etapa de ciclismo no Ironman 70.3 em Curitiba
    Atleta morre durante a etapa de ciclismo no Ironman 70.3 em Curitiba

    Identidade e causa da morte do atleta que participava do Ironman 70.3 Curitiba não foram divulgadas

    09/03/2026 08:00
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    Como Funcionam as Regras, Laudos e Descontos para Pessoas com Deficiência nas Corridas de Rua

    06/03/2026 11:00
  21. Melhores Tênis para Trail Run em 2026: Trilha Segura e Eficiente
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    Descubra os Lançamentos de Tênis para Trail Run com Tração Superior

    05/03/2026 08:00
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    Descubra como escolher a headlamp ideal e garantir sua segurança durante as corridas noturnas

    04/03/2026 15:00
  23. Pernas Solidárias: Inclusão na Corrida com Triciclos
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    A Emoção da Inclusão nas Corridas de Rua do Sul do Brasil com Pernas Solidárias

    04/03/2026 11:45
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    Como Montar Um Kit Completo de Triathlon com Orçamento Aperto

    04/03/2026 08:00
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    Dicas Especializadas para Participar de Corridas com Seu Pet

    03/03/2026 19:00
  26. Técnica de Descida no Trail: O Segredo para Evitar Lesões
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    Como Descer Rápido em Trilhas Montanhosas sem Risco de Entorse

    03/03/2026 17:00
  27. O Medo de Chegar em Último: O Valor da 'Turma do Fundão' nas Corridas de Rua
    O Medo de Chegar em Último: O Valor da 'Turma do Fundão' nas Corridas de Rua

    Entenda por que aqueles que temem chegar em último lugar são fundamentais para o espírito das corridas de rua.

    18/02/2026 14:00
  28. Meia Maratona de Araçatuba 2026: Oportunidade para Recordes
    Meia Maratona de Araçatuba 2026: Oportunidade para Recordes

    Desbrave o percurso rápido da Meia Maratona de Araçatuba e potencialize seus resultados em 21k

    12/02/2026 08:00
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    Caminhar na Prova: A Estratégia do Método Galloway

    Descubra como intercalar corrida e caminhada pode melhorar seu desempenho na maratona.

    10/02/2026 14:00
  30. O Movimento Slow Running: Benefícios da Corrida Lenta para a Saúde Mental
    O Movimento Slow Running: Benefícios da Corrida Lenta para a Saúde Mental

    Descubra como o slow running tem se tornado uma tendência para cuidar da mente e do corpo, promovendo um estilo de vida mais saudável e prazeroso.

    09/02/2026 11:00
  31. HYROX: A Competição que Está Transformando o Cenário Fitness no Brasil
    HYROX: A Competição que Está Transformando o Cenário Fitness no Brasil

    Entenda o que é a competição HYROX, que combina corrida e funcional, e se tornará uma febre entre os adeptos do fitness no Brasil.

    05/02/2026 17:00
  32. Strong Race Joinville 2026: O Desafio de Obstáculos que Você Esperava
    Strong Race Joinville 2026: O Desafio de Obstáculos que Você Esperava

    Supere seus Limites na Corrida de Obstáculos Mais Raiz de Santa Catarina

    05/02/2026 11:00
  33. Água de Coco ou Isotônico: O Que É Melhor para Hidratação?
    Água de Coco ou Isotônico: O Que É Melhor para Hidratação?

    Comparativo entre Água de Coco e Bebidas Isotônicas na Reidratação Durante Exercícios Físicos

    05/02/2026 08:00
  34. Café Antes de Correr: Benefícios e Riscos
    Café Antes de Correr: Benefícios e Riscos

    Entenda se o café pode melhorar sua performance na corrida ou causar desconforto intestinal

    04/02/2026 17:30
  35. Calendário de Meias Maratonas 2026: Comece Sua Jornada para as Majors
    Calendário de Meias Maratonas 2026: Comece Sua Jornada para as Majors

    Descubra o calendário de meias maratonas em 2026 que podem ser a sua porta de entrada para as grandes maratonas do mundo.

    04/02/2026 11:30
  36. Wearables e IA: A Nova Era dos Relógios com Neurociência
    Wearables e IA: A Nova Era dos Relógios com Neurociência

    Como a neurociência está transformando o uso de tecnologia vestível em 2026

    02/02/2026 17:00
  37. Crescimento do Mercado da Corrida de Rua em 2026
    Crescimento do Mercado da Corrida de Rua em 2026

    O mercado da corrida deve crescer 30% em 2026, impulsionado por um recorde de novos participantes

    02/02/2026 08:00
  38. Posso correr todos os dias?
    Posso correr todos os dias?

    Entenda a importância do descanso na rotina de corredores iniciantes

    01/02/2026 16:00
  39. Nutrição de Precisão em 2026: A Era da Suplementação Personalizada
    Nutrição de Precisão em 2026: A Era da Suplementação Personalizada

    A inovação na nutrição esportiva promete revolucionar a suplementação para corredores e atletas em geral.

    01/02/2026 12:00
  40. Corrida ou Caminhada: Entenda Qual Emagrece Mais
    Corrida ou Caminhada: Entenda Qual Emagrece Mais

    Descubra os benefícios da corrida e da caminhada para a perda de peso e como alternar entre os dois para melhores resultados.

    30/01/2026 15:00
  41. Corridas Virtuais e Híbridas: A Revolução nos Rankings Nacionais
    Corridas Virtuais e Híbridas: A Revolução nos Rankings Nacionais

    Entenda como a integração entre eventos virtuais e híbridos está transformando os rankings de corrida no Brasil

    30/01/2026 11:00
  42. Descubra as Maratonas Mais Bonitas do Brasil em 2026
    Descubra as Maratonas Mais Bonitas do Brasil em 2026

    Conheça as melhores maratonas do Brasil que unem turismo esportivo e a paixão por correr

    28/01/2026 11:00
  43. Maratona do Rio confirma Netshoes como patrocinadora dos 10K e anuncia abertura das inscrições de 5K e 10K
    Maratona do Rio confirma Netshoes como patrocinadora dos 10K e anuncia abertura das inscrições de 5K e 10K

    A Maratona do Rio anuncia a Netshoes como nova patrocinadora da prova de 10 km, assumindo o naming rights do percurso na edição de 2026. Maior e-commerce de artigos esportivos e lifestyle do Brasil, a marca passa a integrar o festival em uma das distâncias mais populares do evento.

    25/01/2026 13:30
  44. O Crescimento das Provas de Rua Sustentáveis no Brasil
    O Crescimento das Provas de Rua Sustentáveis no Brasil

    As corridas eco-friendly conquistam espaço no calendário esportivo brasileiro, promovendo a sustentabilidade e a conscientização ambiental.

    23/01/2026 14:00
  45. Equipamentos Indispensáveis para a Prática de Trail Run
    Equipamentos Indispensáveis para a Prática de Trail Run

    Descubra quais são os principais equipamentos para praticar trail run com segurança e conforto.

    20/01/2026 17:00
  46. KTR e El Cruce 2026: As Provas Imperdíveis para os Aventureiros
    KTR e El Cruce 2026: As Provas Imperdíveis para os Aventureiros

    Descubra tudo sobre o KTR 2026 e El Cruce, eventos que atraem corredores de todo o mundo.

    20/01/2026 13:00
  47. Treinamento para Corrida de Trilha: Fortaleça seu Desempenho
    Treinamento para Corrida de Trilha: Fortaleça seu Desempenho

    Descubra como treinar força e desenvolver equilíbrio para enfrentar terrenos técnicos na corrida de trilha

    20/01/2026 08:00
  48. Os Melhores Equipamentos para Correr em Lama e Obstáculos
    Os Melhores Equipamentos para Correr em Lama e Obstáculos

    Descubra quais tênis e roupas são ideais para provas de OCR com lama e obstáculos.

    19/01/2026 20:00
  49. Guia Completo de Corrida de Obstáculos (OCR)
    Guia Completo de Corrida de Obstáculos (OCR)

    Aprenda tudo sobre como começar e evoluir na corrida de obstáculos no Brasil

    16/01/2026 15:00
  50. Melhores Provas de Trail Run do Brasil em 2026
    Melhores Provas de Trail Run do Brasil em 2026

    Descubra as principais corridas de montanha e trilhas imperdíveis no Brasil em 2026.

    16/01/2026 12:30
  51. Crescimento do OCR no Brasil: A Nova Paixão Entre Corredores e Crossfiteiros
    Crescimento do OCR no Brasil: A Nova Paixão Entre Corredores e Crossfiteiros

    Descubra como o OCR se tornou uma febre entre os praticantes de corrida e crossfit no Brasil.

    15/01/2026 18:00
  52. Calendário de Corridas de Rua 2026: São Paulo e Outras Capitais
    Calendário de Corridas de Rua 2026: São Paulo e Outras Capitais

    Confira as datas confirmadas para as corridas de rua mais esperadas em São Paulo e grandes capitais em 2026

    14/01/2026 08:00
  53. ASICS Golden Run 2026: Inscrições abertas para as etapas de São Paulo e Rio de Janeiro
    ASICS Golden Run 2026: Inscrições abertas para as etapas de São Paulo e Rio de Janeiro

    Chegou a hora de desafiar os limites mais uma vez. Para celebrar 15 anos de história, a ASICS Golden Run, abre as inscrições para as etapas de São Paulo e Rio de Janeiro hoje, 13 de janeiro, com pré-venda exclusiva para clientes Bradesco, patrocinador oficial da prova. Corrida mais rápida da América Latina, a ASICS Golden Run terá percursos de 10km e 21km e é ideal para quem busca ainda mais velocidade na pista. Além das duas etapas brasileiras, o circuito passará também Santiago, no Chile; Lima, no Peru; e Medelín, na Colômbia, em 2026.

    13/01/2026 14:30
  54. Garten Night Run: Joinville recebe corrida indoor noturna inédita com percursos de 2,5 km e 5 km
    Garten Night Run: Joinville recebe corrida indoor noturna inédita com percursos de 2,5 km e 5 km

    A Garten Night Run oferece uma experiência imersiva e segura dentro do mall em Joinville.

    09/01/2026 12:00
  55. Do Asfalto para a Trilha: O Guia Completo de Trail Running para quem quer subir a montanha
    Do Asfalto para a Trilha: O Guia Completo de Trail Running para quem quer subir a montanha

    Guia de Trail Running para Iniciantes: Como começar na Corrida de Montanha

    06/01/2026 15:00
  56. Circuito de Corridas Unimed 2026: Confira o Calendário Completo e Como se Inscrever
    Circuito de Corridas Unimed 2026: Confira o Calendário Completo e Como se Inscrever

    O evento é referência em organização, saúde e qualidade de vida em diversas cidades do Brasil em 2026.

    06/01/2026 14:00
  57. Corrida de Rua em Fortaleza 2026: Guia Completo com as Principais Provas e Inscrições
    Corrida de Rua em Fortaleza 2026: Guia Completo com as Principais Provas e Inscrições

    A capital cearense é palco de grandes eventos como a Maratona de Fortaleza e o Circuito LIVE! RUN XP em 2026.

    06/01/2026 13:30
  58. Dicionário do Corredor: Entenda o que é Pace, Longão, Intervalado e outras gírias das pistas
    Dicionário do Corredor: Entenda o que é Pace, Longão, Intervalado e outras gírias das pistas

    Glossário da Corrida: O que é Pace e Termos que Todo Corredor Usa

    05/01/2026 15:00
  59. Mundial de Ironman Kona (Havaí): O Guia Definitivo do Templo do Triathlon
    Mundial de Ironman Kona (Havaí): O Guia Definitivo do Templo do Triathlon

    Ironman Kona: Por que a Big Island é o sonho máximo de todo triatleta?

    05/01/2026 13:05
  60. Bike TT vs. Road: Quando vale a pena investir em uma bicicleta de Triathlon?
    Bike TT vs. Road: Quando vale a pena investir em uma bicicleta de Triathlon?

    Comparativo lado a lado: uma bicicleta Road com clip de guidão versus uma bicicleta específica de Contrarrelógio (TT). Entenda a diferença de aerodinâmica e geometria.

    05/01/2026 12:21
  61. Calendário de Corridas 2026: As 7 Principais Maratonas e Meias do Brasil
    Calendário de Corridas 2026: As 7 Principais Maratonas e Meias do Brasil

    Calendário de Corridas de Rua 2026: As 7 Principais Maratonas e Meias do Brasil para Planejar seu Ano

    05/01/2026 12:00
  62. Pico Paraná e as 5 Montanhas Mais Altas do Sul do Brasil: Guia Completo
    Pico Paraná e as 5 Montanhas Mais Altas do Sul do Brasil: Guia Completo

    Top 5 Montanhas Mais Altas do Paraná: Do Pico Paraná ao "Terror" da Serra

    05/01/2026 11:00
  63. Ironman Brasil 2026: Tudo o que você precisa saber para encarar os 226km em Jurerê
    Ironman Brasil 2026: Tudo o que você precisa saber para encarar os 226km em Jurerê

    O Ironman Brasil 2026 promete ser uma das edições mais rápidas da história, com vagas disputadas para o Mundial em Kona.

    04/01/2026 18:00
  64. Corridas: guia completo para iniciantes 2026
    Corridas: guia completo para iniciantes 2026

    A corrida é uma prática popular e acessível que consiste em correr a pé em lugares como ruas, trilhas ou até mesmo em esteiras.

    04/01/2026 08:00
  65. Dia da Montanha: As 5 Mais Altas do Paraná e Lendas do Montanhismo
    Dia da Montanha: As 5 Mais Altas do Paraná e Lendas do Montanhismo

    Em 11 de dezembro celebra-se o Dia Internacional da Montanha. Descubra quais são os 5 picos mais altos do Paraná (Pico Paraná, Caratuva...) e conheça montanhistas lendários como Waldemar Niclevicz.

    11/12/2025 12:00
  66. Caio Bonfim é o Melhor do Atletismo e indicado a Melhor Atleta do Ano do Brasil
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    O Comitê Olímpico do Brasil (COB) anunciou os oito indicados a Melhor Atleta do Ano no Prêmio Brasil Olímpico 2025. E o marchador Caio Bonfim, do Atletismo Brasil, teve sua incrível campanha reconhecida.

    04/12/2025 17:50
  67. Adidas será a nova parceira esportiva do Parque Ibirapuera a partir de 2026
    Adidas será a nova parceira esportiva do Parque Ibirapuera a partir de 2026

    A partir do dia 1º de janeiro de 2026, a adidas será a nova parceira esportiva do Parque Ibirapuera. A marca das três listras conecta-se com um dos mais relevantes ecossistemas esportivos do Brasil e oferecerá diversas atividades de forma gratuit

    03/12/2025 17:51
  68. Itaú BBA Ironman 70.3 Sergipe-Aracaju: Fernando Toldi e Vittória Lopes vencem a etapa final da temporada
    Itaú BBA Ironman 70.3 Sergipe-Aracaju: Fernando Toldi e Vittória Lopes vencem a etapa final da temporada

    Deu Brasil na última etapa da temporada do Circuito Itaú BBA Ironman 70.3. A manhã deste domingo, 30, marcou momentos de redenção e celebração para Fernando Toldi e Vittória Lopes

    01/12/2025 17:51
  69. Ultramaratonista brasileiro usa o esporte para ajudar e já destinou R$ 10 milhões a hospitais infantis
    Ultramaratonista brasileiro usa o esporte para ajudar e já destinou R$ 10 milhões a hospitais infantis

    Transformar a paixão pelo esporte em um propósito maior. Foi exatamente o que fez Marcelo Alves, ultramaratonista brasileiro que já percorreu o mundo representando o país em provas marcadas por condições extremas.

    20/11/2025 17:36
  70. O novo boom do triathlon e a ampla participação feminina
    O novo boom do triathlon e a ampla participação feminina

    O triathlon vive um dos seus melhores momentos no Brasil. Nos últimos anos, o esporte voltou a crescer com força, impulsionado pelo retorno dos eventos pós-pandemia, pelo aumento das assessorias esportivas e pelo desejo de superação que move atletas de todos os níveis.

    02/11/2025 11:50
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