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    23/01/2026 11:00
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    Um estudo conduzido pela Universidade do Cairo, no Egito, aponta que a prática regular de exercícios físicos pode aliviar significativamente os sintomas da endometriose, uma condição inflamatória crônica que afeta milhões de mulheres em idad

    01/01/2026 17:01
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    01/01/2026 17:01
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    02/11/2025 11:50
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    31/10/2025 11:08
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    O calendário de corridas de rua tem cada vez mais eventos voltados exclusivamente para mulheres, trazendo não só um incentivo à saúde, mas também um momento de união e diversão entre corredoras. Se você quer um novo desafio ou só curtir a e

    01/01/2025 17:01