Melhores Tênis de Corrida 2026: Amortecimento vs. Placa de Carbono
Melhores Tênis de Corrida 2026: O Comparativo Definitivo entre Placa de Carbono e Máximo Amortecimento
Qual tênis de corrida comprar em 2026?
A tecnologia dos tênis de corrida evoluiu rápido. Hoje, a dúvida não é apenas sobre a marca, mas sobre a categoria: você precisa de um super tênis com placa de carbono ou de um tênis de rodagem com máximo amortecimento?
Para Treinos Diários e Iniciantes (Máximo Conforto)
Se o seu foco é proteger as articulações e rodar muitos quilômetros sem dor, estas são as escolhas de ouro para 2026:
- Asics Novablast 4/5: O rei da versatilidade e retorno de energia.
- Olympikus Corre 4: A melhor opção custo-benefício nacional para quem busca leveza.
- New Balance 1080: Referência absoluta em conforto para longas distâncias.
Para Recordes Pessoais (Placa de Carbono)
Quer baixar seu tempo nos 5km ou 10km? Os "super shoes" funcionam como uma mola, economizando sua energia muscular:
- Nike Vaporfly 3: O tênis que mudou a história das maratonas.
- Adidas Adios Pro 3: Estabilidade e velocidade para corredores mais pesados.
Dica de Ouro: Não use tênis de placa em todos os treinos. Intercale com um tênis de amortecimento para fortalecer a musculatura do pé.
