Ao continuar navegando, você concorda com os nossos Termos de Uso e Política de Privacidade.
Aceitar e continuar
NOTÍCIAS & PROVAS
Mercado & marcas
Provas e Eventos
Planejamento
Premiações
Mundo
MODALIDADES
Corrida de Rua
Trail & Montanha
Pista
Triathlon & Duathlon
Ultramaratona
Corrida de Obstáculos - OCR
Hyrox
TREINOS
Fortalecimento e mobilidade
Periodização e métodos
Técnica e performance
Iniciantes e Primeiros Passos
EQUIPAMENTOS
Tênis de corrida
Guias de compra
SAÚDE
Prevenção de lesões
Recuperação
Nutrição e hidratação
Exames e segurança
Saúde mental e bem-estar
TECNOLOGIA
Sistemas de Análise
Gadgets e Wearables
Apps e Inteligência Artificial
CALENDÁRIO DE CORRIDAS 2026
translate
Português
English
Español
search
Fechar
Pico Paraná e as 5 Montanhas Mais Altas do Sul do Brasil: Guia Completo
, confira.
As 5 Melhores Corridas de Rua do Sul do Brasil em 2026: Calendário e Dicas
, confira.
Maratona de Floripa 2026: datas, distâncias (42K/21K/5K), largadas e retirada de kit
, confira.
Melhores tênis com placa de carbono em 2026: qual escolher para 5K, 10K, 21K e 42K
, confira.
Janela para maratonas rápidas está fechando: aquecimento global reduz dias ideais até 2045
, confira.
Como controlar a planilha de treino dos seus atletas: método simples para acompanhar execução, evolução e consistência
, confira.
Tag
correr
Guia Completo para Inscrições em Provas de Destaque: Maximizando Suas Chances e Economizar
Tudo que você precisa saber para garantir sua vaga nas principais maratonas e corridas do Brasil
01/06/2026 08:04
Rotinas Rápidas de Aquecimento Pré-Corrida
Prepare-se em Minutos para Correr com Aquecimento Eficiente e Rápido
26/05/2026 16:00
Aquecimento Dinâmico para Corredores: Maximize sua Performance e Previna Lesões
Descubra como o aquecimento dinâmico pode transformar seu desempenho nas corridas.
22/05/2026 15:00
Treino Descalço na Grama: Fortaleça os Pés e Melhore a Propriocepção
Como Correr Descalço na Grama Pode Revolucionar Seu Treinamento
21/05/2026 16:00
Construindo o Hábito: Por Que Correr Menos é o Segredo para Quem Quer Começar
Descubra como pequenas corridas diárias podem transformar seu hábito de corrida e garantir consistência.
19/05/2026 11:00
Seu Primeiro Treino de Corrida: Dicas Para Sentir Prazer e Evitar o Desconforto
Descubra Estratégias para um Início Confortável e Prazeroso na Corrida de Rua
18/05/2026 12:00
Fuja da Pressão de Correr 5km Sem Parar: Como Começar a Correr do Zero
Desmistificando os Primeiros Passos na Corrida: A Jornada do Iniciante Sem a Pressão de 5km
15/05/2026 12:00
Método Caminhada-Corrida: A Estratégia Inteligente para Iniciantes Não Desistirem
Aprenda a Intercalar Caminhada e Corrida com Eficiência e Segurança
14/05/2026 14:00
Os Melhores Tênis de Corrida com Amortecimento Máximo para Longas Distâncias
Conforto e Proteção: Escolhendo os Tênis Ideais para Corridas de Longa Distância
13/05/2026 08:00
Estratégias Positivas para Evoluir Competindo com Corredores Experientes
Como Aprender com Rivais e Superar Corredores Mais Rápidos: Técnicas que Transformam
04/05/2026 10:30
Desvendando os Obstáculos de Água e Lama na OCR: Técnicas e Preparação Eficazes
Superando Desafios Aquáticos e Lamacentos na Corrida de Obstáculos: Um Guia Completo
20/04/2026 11:00
Corrida Infantil: Idade e Cuidados para Pequenos Corredores
Criança Pode Treinar Corrida? Descubra a Idade Ideal e Cuidados Necessários
07/04/2026 08:00
Calendário de Provas Anual: Planejamento Estratégico para Corredores
Como Montar Seu Calendário de Provas Anual: Estratégias para Corredores e Atletas Multiesportivos
06/04/2026 14:00
Aquecimento e Alongamento Pré-Corrida: O Guia Completo
Prepare-se Para Correr: A Importância do Aquecimento e Alongamento na Prevenção de Lesões
06/04/2026 08:00
Benefícios Ocultos de Correr Lento
Além da Velocidade: Os Benefícios Ocultos de Correr Lento para Aumentar Sua Resistência e Longevidade na Corrida
03/04/2026 14:00
Domine o Ritmo Lento na Corrida
Desvendando o porquê de Correr Devagar ser um Desafio e Como Dominá-lo
02/04/2026 14:00
Educativos de Corrida: Aprenda a Realizar Skipping e Anfersen para um Aquecimento Eficaz
A Importância dos Educativos de Corrida no Aquecimento e Técnica de Corrida
27/03/2026 17:00
Estagnou no Pace? Entenda a Variabilidade dos Treinos
Saiba por que correr sempre a mesma distância na mesma velocidade afeta seu desempenho
25/03/2026 08:00
Dieta Low Carb e Corrida: Performance Usando Gordura como Energia
É possível ter desempenho em corridas com uma dieta low carb?
24/03/2026 16:00
O Poder do Longão: Aprenda a Maximizar seu Treino Longo de Fim de Semana
O longão é a chave para aumentar sua resistência e atingir novas distâncias na corrida.
20/03/2026 11:00
Mudanças na Maratona Internacional de Porto Alegre 2026
Novo percurso e premiação recorde na Maratona de Porto Alegre 2026
19/03/2026 11:00
Treino Regenerativo: Como Correr Devagar Pode Acelerar Sua Recuperação
A Importância de Correr Devagar para a Recuperação Muscular no Running
17/03/2026 11:05
Fastpacking: A Nova Fronteira Entre Montanhismo e Corrida de Trilha
Explore a Tendência do Fastpacking no Brasil; Uma Revolução nas Travessias
17/03/2026 08:10
Guia Completo para Iniciantes no Duathlon: Transição da Corrida para o Ciclismo
Descubra como fazer a transição da corrida para o duathlon com dicas práticas e técnicas
09/03/2026 14:00
Como Escolher a Lanterna de Cabeça para Corrida Noturna na Trilha
Descubra como escolher a headlamp ideal e garantir sua segurança durante as corridas noturnas
04/03/2026 15:00
Guia Prático para Correr com Seu Cachorro
Dicas Especializadas para Participar de Corridas com Seu Pet
03/03/2026 19:00
Gamificação na Corrida de Rua: Aumentando a Motivação e Performance
Descubra como a gamificação transforma treinos de corrida em uma experiência envolvente e motivadora.
19/02/2026 14:00
A Verdade Sobre o Corpo de Corredor: Biotipos e Inclusão na Corrida
Explorando as diversas formas de corpo no mundo da corrida e a importância da inclusão de corredores de todos os biotipos.
16/02/2026 08:00
Supere a Neura do Olhar Alheio: Dicas para Focar no Seu Treino
Como Vencer a Ansiedade Social e Focar no Treino de Corrida com a Mentalidade Certa
11/02/2026 14:30
Trote é Corrida: Valorizando Seu Ritmo
Trote Também é Corrida! Chega de Diminuir Sua Conquista por Causa do Pace Alto
11/02/2026 08:00
A Regra do 80/20: Como Correr Devagar Torna Você um Corredor Mais Rápido
A importância de treinar em Zona 2 para melhorar a performance na corrida
10/02/2026 11:00
Como Superar a Vergonha de Correr na Rua
Dicas práticas para vencer a timidez e treinar confortavelmente em público
09/02/2026 17:00
O Movimento Slow Running: Benefícios da Corrida Lenta para a Saúde Mental
Descubra como o slow running tem se tornado uma tendência para cuidar da mente e do corpo, promovendo um estilo de vida mais saudável e prazeroso.
09/02/2026 11:00
Derrubando o Mito: Preciso Ser Profissional para Começar a Correr?
Entenda como qualquer pessoa, independentemente da experiência, pode ingressar no mundo da corrida e desfrutar de seus benefícios.
09/02/2026 08:00
Checklist do Iniciante: Como Começar na Corrida com os Itens Essenciais
Descubra tudo que você precisa para dar o primeiro passo na corrida, desde equipamentos até cuidados com a saúde
06/02/2026 11:00
Strong Race Joinville 2026: O Desafio de Obstáculos que Você Esperava
Supere seus Limites na Corrida de Obstáculos Mais Raiz de Santa Catarina
05/02/2026 11:00
Posso correr todos os dias?
Entenda a importância do descanso na rotina de corredores iniciantes
01/02/2026 16:00
Gel de Carboidrato: Quando um Iniciante Deve Usar?
Entenda a importância do gel de carboidrato para corredores iniciantes e a melhor forma de utilizá-lo.
01/02/2026 08:00
Correr em Jejum: Benefícios e Riscos para Iniciantes
Descubra se treinar em jejum é seguro para você e quais os impactos na queima de gordura durante a corrida.
29/01/2026 15:00
Descubra as Maratonas Mais Bonitas do Brasil em 2026
Conheça as melhores maratonas do Brasil que unem turismo esportivo e a paixão por correr
28/01/2026 11:00
Como a Tecnologia Está Transformando o Treinamento de Iniciantes
Explorando Sistemas de Análise e Apps de Corrida para Acelerar a Evolução de Atletas Iniciantes
21/01/2026 15:00
Treinamento para Corrida de Trilha: Fortaleça seu Desempenho
Descubra como treinar força e desenvolver equilíbrio para enfrentar terrenos técnicos na corrida de trilha
20/01/2026 08:00
Lesões no Joelho: Conheça as 5 patologias mais comuns e como tratá-las
O joelho é formado do encontro entre o fêmur, tíbia e patela. É considerado a articulação do corpo humano imprescindível para a realização de movimentos simples como levantar, caminhar e agachar. É por conta disso que as lesões no joelho como torções, traumas e até mesmo o desgaste natural podem comprometer a viabilidade das suas estruturas.
08/01/2026 16:00
Corrida de Rua em Fortaleza 2026: Guia Completo com as Principais Provas e Inscrições
A capital cearense é palco de grandes eventos como a Maratona de Fortaleza e o Circuito LIVE! RUN XP em 2026.
06/01/2026 13:30
Correr em Jejum Emagrece? Confira os Riscos e Benefícios Segundo Especialistas
Para entender melhor os impactos da corrida em jejum no organismo, ouvimos o médico do esporte Roberto Ranzini, que explicou os principais riscos e possíveis benefícios dessa prática.
01/01/2026 17:01
Mais lidas
#1
6 Melhores Smartwatches com Strava e GPS em 2026: Do Barato ao Pro
#2
Maratona de Floripa 2026: datas, distâncias (42K/21K/5K), largadas e retirada de kit
#3
Melhores tênis com placa de carbono em 2026: qual escolher para 5K, 10K, 21K e 42K
#4
Comparativo Completo: Qual Olympikus Corre da Família é Para Você?
#5
Desenvolvendo a Resiliência Psicológica: Fortaleça sua Mente para Desafios
#6
Melhores Tênis de Corrida 2026: Amortecimento vs. Placa de Carbono